６０日間ダイエットチャレンジ経過報告①

Remakeのダイエットメソッドでトレーニングと食事管理を実施していただき、６０日間でどれくらい体の変化が出るかを追わしていただくこのコース

ご参加頂いている皆様はトレーニングと食事コントロールと日々頑張っておられます！
今回はスタートして半分の１ヶ月が経過したお客様の進捗を報告させて頂きます！
(お客様に許可を頂き撮影させて頂きました)

＜４０代　女性のお客様＞
平均週２回程度とトレーニングと食事管理を実施しております！

過去にダイエットのため別のお店でパーソナルトレーニングを受けられたことのあるこちらのお客様。
そこではツラいダイエットを続けていたそうですが、それなのに中々結果が出ず困っていた所でRemakeにお越し頂きました。

まず食べながらダイエット出来ることに驚かれており、トレーナーのアドバイスを基に無理に食事を制限することなく、摂取をご自身でコントロールすることが徐々に習慣になってきたそうです！
開始して１ヶ月ですが体重、体脂肪率等、数値は順調に変化しております！
またトレーニングの効果は見た目にも現れており、下腹周りがスッキリしてきました！
姿勢にも改善が見られ、スタート当初は立ち姿勢がかなりの反り腰でしたが、もも裏(ハムストリングス)・お尻周りのトレーニングを中心に実施したことにより
反り腰もかなり改善されました！
違いが目に見えてわかると嬉しいですね！

栄養摂取も無理なく、運動も正しい内容で行えるよう、残りの期間も全力でサポートさせて頂きます！！

６０日間ダイエットチャレンジコース
お客様様の進捗は随時更新させて頂きます！

結果を出すならパーソナルトレーニング！
結果を出すならRemake(リメイク)です！
ご予約お待ちしております！

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