ボディメイクのいろは 本気で体を変えるためには
2024年4月10日
突然ですが、このなかに正しいものがいくつあるか当ててみてください。 答えが決まったら↓へスクロールしてくださいね。 それでは１つずつ簡単な解説をまじえながら答え合わせをしていきましょう！ ということで、答えは『０』でした […]
YouTube更新！
2024年4月7日
YoutTube更新しました！日本人の多くが抱える悩み「肩こり」 今回は肩こりの原因と解消法を解説しました！ぜひご覧ください♪ 「マイプロテイン」が初回購入の方限定で割引セールを実施中です！ぜひこの機会にお買い求めくださ […]
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2024年4月6日
YouTube更新しました！今回は現役大学院生トレーニーが脚トレの指導を受けに来てくれました！ぜひ最後までご覧ください！ 「マイプロテイン」が初回購入の方限定で割引セールを実施中です！ぜひこの機会にお買い求めください！下 […]
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2024年4月2日
YoutTube更新しました！今回はお腹周りを引き締めるエクササイズのご紹介です！ ぜひご覧ください♪ 「マイプロテイン」が初回購入の方限定で割引セールを実施中です！ぜひこの機会にお買い求めください！下のバナーリンクより […]
肩のトレーニングご紹介
2024年3月31日
みなさんこんにちは〜Remakeの藤井夢人です！ いよいよ新年度！進学や就職など新たなステージに進まれる方が多い季節になりました😀さて、新年度ですのでスーツを着る機会が増える方も多いと思います。 新しいス […]
スポーツ時の水分補給の重要性
2024年3月24日
みなさん、こんにちはこんばんわ！Remake藤井です！ 夏になると必ずキーワードとして出てくるのが「熱中症」です。毎年多くの方が熱中症の症状で救急搬送されたり、お亡くなりになられたりと痛ましい報道を見かけます。これらは正 […]
