６０日間ダイエットチャレンジ結果報告⑤

Remakeのダイエットメソッドでトレーニングと食事管理を実施していただき、６０日間でどれくらい体の変化が出るかを追わせていただくこのコース

今回は６０日間のプログラムを終了されたお客様のご紹介をさせて頂きます！
（お客様には掲載の許可を頂いております。）

＜３０代　女性のお客様＞
平均週２〜３回程度とトレーニングと食事管理を実施しております！

昨年夏にダイエットを成功させたこちらのお客様。少し期間が空いて更なるきれいな体を目指し、今回ダイエットチャレンジにご参加いただきました。

トレーニングフォーム、食事管理は夏に行なったものをベースに現状の課題を確認しながらダイエットを進めていきました！
今までの経験値を活かし、しっかりと狙った筋肉にアプローチをすることが出来、
６０日間トレーニング、食事コントロールを専門的に行なった結果、体に変化が表れました！

＜背面＞

まず、今回しっかりと変化がでているのが、背中周り。
筋肉がしっかりとついて尚且つ脂肪が取れてきたので、背中のラインが綺麗になりました！
背中がきれいになったことによりくびれもわかりやすくなりました！

＜正面＞

正面から見ると全体的に体脂肪が取れ、体が一回り小さくなった印象です！
食事のコントロールも習慣になり、苦なく毎日しっかりと食事が出来ています！

継続は力なり！昨年の夏から数えると、なんと１２ｋｇの減量に成功しました！
正しい方法で継続出来たお客様の努力の賜物です！

＜８ヶ月の成果＞

最終日に修了証をお渡しさせて頂きました！

まだまだもっときれいなカラダを目指し、引き続きダイエットを頑張るとのことですので、
これからも正しいアプローチでしっかり頑張りましょう！

最後になりましたが、６０日間本当にお疲れ様でした！

結果を出すならパーソナルトレーニング！
結果を出すならRemake(リメイク)です！
ご予約お待ちしております！

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