６０日間ダイエットモニターコース結果報告⑦

Remakeのダイエットメソッドでトレーニングと食事管理を実施していただき、６０日間でどれくらい体の変化が出るかを追わせていただくこのコース

今回は６０日間のプログラムを終了されたお客様のご紹介をさせて頂きます！
（お客様には掲載の許可を頂いております。）

＜３０代　女性のお客様＞
平均週２回程度とトレーニングと食事管理を実施しております！

お仕事が忙しく中々生活リズムを整えていくのが難しいこちらのお客様
ここ数年で体重が一気に増えてしまい、ダイエットを決意してRemakeにお越し頂きました！

６０日間のトレーニングと食事コントロールでダイエット行なった結果、体にしっかりと変化が出ました！

＜背面＞

くびれがしっかりと出ています！（写真を加工しているのかというくらいの変化ですが、これで無加工なんです！！）
背中の筋肉が鍛えられた事によりウエストにパッと見でもわかるくらいのしっかりとした変化が出ています！
厚みも写真で比較すると段々と薄くなってきていますね！

＜正面＞

正面から見ても体脂肪（特にお腹周り）がしっかりと落ちていることが確認できますね！
背中の筋肉にきちんとアプローチをかけていくことで背面の引き締めが起こっています！

数値的にももちろんしっかりと落ちていますが、それ以上に体の動きが軽くなったことを実感して頂いており、
とても嬉しいことですね！
やはり「動ける体」って本当に大切です！

食事に関しても以前と比較して意識して食べるものを選ぶ事が出来るようになったと仰っていました。ご自身の体はご自身が一生付き合うものですので、自分の体に必要な栄養素を取捨選択出来るだけの知識を身につけられたのもパーソナルの良い点だと思います！知識がつけばメリハリもしっかりとつけられますし、楽しむ所はしっかり楽しめてダイエットも継続しやすくなります！

最終日に修了証をお渡しさせて頂きました！

今回のモニターコースをきっかけに運動って重要だと気付く事が出来たそうで、今後もキレイなカラダを目指していきたいとの事でした！
目標の体型に向かってしっかり運動を継続してもらえると幸いです！

最後になりましたが、６０日間本当にお疲れ様でした！

結果を出すならパーソナルトレーニング！
結果を出すならRemake(リメイク)です！
ご予約お待ちしております！

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