YouTube更新! 2024年4月25日 最終更新日時 : 2024年4月25日 remake-tbp YouTube更新しました!今回はジムにある代表的な道具「バーベル」「ダンベル」「ケーブル」の特徴と効果的な使い方を解説しました!みなさんぜひご覧ください!